- Сообщения
- 314
- Реакции
- 158
Оригинал на английском (перевод с английского Е.В. Шафрановой): Chris Crowley & Henry S.Lodge, M.D. Younger Next Year the Exercize Program
ISBN 978-5-04-119322-5
Название похоже на другую книгу этих же авторов, но содержание совсем другое. В этой книге приводятся упражнения для тех, кто хочет в любом возрасте чувствовать себя великолепно. Есть упражнения как на тренажерах, так и обычные домашние.
Конечно, для тех, кто уже давно "в теме" будет мало нового, но для новичков всё довольно хорошо расписано.
Да, у меня эта книга тоже есть.
ISBN 978-5-04-119322-5
Название похоже на другую книгу этих же авторов, но содержание совсем другое. В этой книге приводятся упражнения для тех, кто хочет в любом возрасте чувствовать себя великолепно. Есть упражнения как на тренажерах, так и обычные домашние.
Конечно, для тех, кто уже давно "в теме" будет мало нового, но для новичков всё довольно хорошо расписано.
Да, у меня эта книга тоже есть.
