"Человек в поисках смысла" - Виктор Франкл

[Irazh]

Хочу познакомить вас с книгой Виктора Франкла: Человек в поисках смысла. Меня эта книга зацепила тем, что автор является не просто психологогом, а человеком, который прошёл через Освенцим и другие лагеря. Первая часть книги - не сухая теория, а его реальный опыт, и это читается совершенно иначе. Самое интересное для меня было наблюдение, что в нечеловеческих условиях выживали не самые сильные физически, а те, у кого оставалось "зачем" жить: закончить работу, дождаться близкого, даже если тот уже не жив. Именно на этом Франкл построил свой метод - логотерапию, где главная идея в том, что человеком движет не удовольствие и не власть, а воля к смыслу.
Мне кажется, я могу рассказать многое, но всё же рекомендую прочитать книгу лично - потому что она не даёт каких-то фальшивых обещаний, что всё будет хорошо, но даёт реальный инструмент, как не сломаться, когда всё плохо. Франкл убедительно показывает на своём лагерном опыте и на клинических случаях, что смысл можно найти в любой ситуации, даже в неизбежном страдании, и что этот поиск смысла - не философия, а вопрос выживания.

После этой книги я стала иначе относиться к своим бытовым трудностям: если человек в Освенциме мог найти в себе силы ради незаконченной рукописи или любви к умершей жене, то у меня точно есть свобода выбрать реакцию на пробки, ссору или усталость. Читать стоит хотя бы ради одной фразы: "Тот, у кого есть зачем жить, может вынести почти любое как" - и проверить её на себе

 

[Евгений]

Книгу Виктора Франкла я прочитал с огромным уважением. Безусловно, важная, нужная, даже в чём-то спасительная вещь. Но! Если вам действительно интересно, как человек выживает, когда от него не остаётся ничего, - то я бы посоветовал прочитать книгу Шаламова: "Колымские рассказы".
Он не психолог, не психиатр, у него вообще нет медицинского образования. И это, наверное, к лучшему. Потому что Франкл объясняет, как сохранить смысл в концлагере - европейском, относительно цивилизованном, где человека хотя бы не едят. А Шаламов показывает, что происходит, когда от твоего "человеческого" ничего не остаётся: ни любви, ни дружбы, ни милосердия - только злоба, потому что она самая долговечная. И это не теория, не психотерапия. Это человек, который 16 лет прожил на Колыме, где температура падает до минус пятидесяти, где люди раскапывают трупы ради одежды и не считают это чем-то особенным. Для меняэто было сильно, поскольку рассказано, как на самом деле выглядит выживание и сохранение человеческого облика - пусть даже ценой потери этого облика..
Поэтому Шаламов в таком повествовании мне показался на голову выше. Но опять же, не сравнивайте именно сами ощущения по книгам, поскольку это 2 совершенно разные истории.